{"id":1597,"date":"2026-11-01T22:07:24","date_gmt":"2026-11-01T21:07:24","guid":{"rendered":"https:\/\/dnbphysio.com\/?p=1597"},"modified":"2026-11-08T17:10:23","modified_gmt":"2026-11-08T16:10:23","slug":"what-happens-in-your-first-online-physiotherapy-session","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/what-happens-in-your-first-online-physiotherapy-session\/","title":{"rendered":"Wie l\u00e4uft deine erste Online-Physiotherapie ab?"},"content":{"rendered":"<style>main.post-1597{width:calc(100% - 40px)!important;max-width:760px!important;margin-inline:auto;padding-bottom:clamp(48px,8vw,100px);color:#493b32}main.post-1597 .entry-title{font-size:clamp(32px,5vw,58px);line-height:1.08;color:#243e34;overflow-wrap:break-word}main.post-1597 .page-content{font-size:clamp(16px,1.7vw,18px);line-height:1.7}main.post-1597 h2{font-size:clamp(23px,3vw,30px);color:#243e34;margin:1.65em 0 .45em}main.post-1597 .dnb-article-image{margin:1.4rem 0 1.8rem}main.post-1597 .dnb-article-image img{display:block;width:100%;aspect-ratio:3\/2;object-fit:cover;object-position:center 59%;border-radius:7px}<\/style>\n<figure class=\"dnb-article-image\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dnbphysio.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/dnb-physio-online-physiotherapy-tablet-equipment-768x1152.webp\" alt=\"Tablet, dumbbells and resistance band prepared for online physiotherapy\" width=\"768\" height=\"512\"><\/figure>\n<p>Vor deiner ersten Online-Physiotherapie fragst du dich vielleicht, wie die Zusammenarbeit per Video funktioniert. Bei DnB Physio hast du einen 45-min\u00fctigen Live-Einzeltermin mit D\u00f3ri oder Bogi \u00fcber Google Meet. Du kannst mit uns Deutsch, Englisch oder Ungarisch sprechen.<\/p>\n<h2>Zuerst besprechen wir deine Situation<\/h2>\n<p>Zu Beginn sprechen wir dar\u00fcber, warum du gebucht hast, was dir im Alltag schwerf\u00e4llt und was du erreichen m\u00f6chtest. Uns interessiert, wobei dich deine Beschwerden einschr\u00e4nken, seit wann du sie hast, bei welchen Bewegungen sie auftreten und ob du schon Verletzungen, Operationen oder Behandlungen hattest. Wenn du relevante medizinische Unterlagen hast, gib uns vorher Bescheid, damit wir sie besprechen k\u00f6nnen. So k\u00f6nnen wir die Termine auf deine Ziele und Bed\u00fcrfnisse abstimmen.<\/p>\n<h2>Die Kamera hilft uns bei der Zusammenarbeit<\/h2>\n<p>Bei Bedarf bittet dich deine Physiotherapeutin, ein paar Bewegungen auszuf\u00fchren, und schaut sich an, wie du dich bewegst. Stell die Kamera so ein, dass die betroffene K\u00f6rperregion oder bei Bedarf dein ganzer K\u00f6rper zu sehen ist. Sag uns dabei, was du sp\u00fcrst, welche Bewegungen leichter fallen, was dir schwerf\u00e4llt und wann Schmerzen auftreten. Wenn sich etwas per Video nicht ausreichend beurteilen l\u00e4sst, kann eine Untersuchung vor Ort oder die Einsch\u00e4tzung einer weiteren Fachperson n\u00f6tig sein.<\/p>\n<h2>Wir probieren die \u00dcbungen gemeinsam aus<\/h2>\n<p>Wenn die Online-Physiotherapie f\u00fcr dich geeignet ist, beginnen wir schon beim ersten Termin mit der Bewegungstherapie. Deine Physiotherapeutin erkl\u00e4rt und zeigt dir die \u00dcbungen, beobachtet die Ausf\u00fchrung und passt sie bei Bedarf an. Frag gerne nach und sag Bescheid, wenn etwas unklar, unangenehm, zu anstrengend oder zu leicht ist. Deine R\u00fcckmeldung hilft uns, die \u00dcbungen passend f\u00fcr dich zu gestalten.<\/p>\n<h2>So bereitest du dich auf die Online-Physiotherapie vor<\/h2>\n<p>Such dir einen ruhigen Ort mit ausreichend Platz zum Bewegen. Achte auf eine stabile Internetverbindung, eine funktionierende Kamera und ein Mikrofon. Lade dein Ger\u00e4t auf oder schlie\u00df es ans Ladeger\u00e4t an. Trag bequeme Kleidung und nutze den Google-Meet-Link in deiner Best\u00e4tigungs-E-Mail. Wenn du bereits Trainingsger\u00e4te zu Hause hast, kannst du sie bereitlegen. F\u00fcr den ersten Termin brauchst du nichts Neues zu kaufen. Wir besprechen gemeinsam, was du eventuell brauchst.<\/p>\n<h2>Wir besprechen den n\u00e4chsten Schritt<\/h2>\n<p>Praktische Tipps zu Bewegung, Physiotherapie und Alltag von D\u00f3ri und Bogi.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/online-physiotherapie\/#rf-close-title\">Choose an online physiotherapy appointment<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Erfahre, wie du dich auf deine erste Online-Physiotherapie mit D\u00f3ri oder Bogi vorbereitest, was ihr \u00fcber Google Meet gemeinsam macht und was danach folgt.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1550,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1597","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egyeb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1597","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1597"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1597\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1738,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1597\/revisions\/1738"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1597"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1597"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1597"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}