{"id":1640,"date":"2026-11-08T13:25:19","date_gmt":"2026-11-08T12:25:19","guid":{"rendered":"https:\/\/dnbphysio.com\/?p=1640"},"modified":"2026-11-08T17:09:27","modified_gmt":"2026-11-08T16:09:27","slug":"live-online-physiotherapy-or-recorded-exercise-videos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/live-online-physiotherapy-or-recorded-exercise-videos\/","title":{"rendered":"Live-Online-Physiotherapie oder aufgezeichnete \u00dcbungsvideos?"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein \u00dcbungsvideo kannst du jederzeit abrufen und wiederholen. Bei einem Live-Termin ber\u00fccksichtigt deine Therapeutin deine Situation und deine R\u00fcckmeldungen. Welche Form passt, h\u00e4ngt davon ab, wobei du Hilfe suchst und wie viel individuelle Unterst\u00fctzung du brauchst.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wir beginnen mit einem Gespr\u00e4ch<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Video zeigt ein Thema oder eine \u00dcbungsfolge. Im Einzeltermin fragen wir nach deiner Vorgeschichte, Ver\u00e4nderungen deiner Beschwerden und deinen Zielen. Deine Antworten geben die Richtung vor, ob es um Bewegung im Alltag oder die R\u00fcckkehr zum Sport geht.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Du kannst direkt nachfragen<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sag deiner Therapeutin, wenn etwas unklar ist, du bei der Ausf\u00fchrung unsicher bist oder sich eine Bewegung anders anf\u00fchlt als erwartet. Sie kann die \u00dcbung erkl\u00e4ren und bei Bedarf anpassen. Eine gute Kameraposition und deine R\u00fcckmeldungen helfen dabei.<\/p>\n<figure style=\"width:100%;max-width:420px;margin:2rem auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dnbphysio.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/dori-exercise-feedback.webp\" alt=\"D\u00f3ri guiding a patient through an exercise\" width=\"601\" height=\"900\" style=\"display:block;width:100%;height:auto;border-radius:12px\"><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die \u00dcbungen lassen sich an dich anpassen<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fitness, Beweglichkeit, Belastbarkeit, Vorgeschichte und die Ausstattung zu Hause bestimmen, welche Variante passt. Beim n\u00e4chsten Termin k\u00f6nnt ihr besprechen, was leichter fiel, wo es Schwierigkeiten gab und ob sich der Plan \u00e4ndern sollte.<\/p>\n<figure style=\"width:100%;max-width:420px;margin:2rem auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dnbphysio.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/dori-ball-exercise.webp\" alt=\"D\u00f3ri demonstrating an exercise with a ball\" width=\"601\" height=\"900\" style=\"display:block;width:100%;height:auto;border-radius:12px\"><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beide Formate k\u00f6nnen hilfreich sein<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein passendes Video liefert Bewegungsideen oder hilft beim Wiederholen bekannter \u00dcbungen. Bei Beschwerden, konkreten Fragen oder wenn du pers\u00f6nliches Feedback m\u00f6chtest, sprich mit einer Physiotherapeutin. Falls eine Untersuchung vor Ort n\u00f6tig ist, sagen wir dir das.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was dich bei DnB Physio erwartet<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Online-Einzeltermine dauern 45 Minuten und finden mit D\u00f3ri oder Bogi \u00fcber Google Meet statt, auf Deutsch, Englisch oder Ungarisch. Du kannst Fragen stellen, R\u00fcckmeldung geben und die \u00dcbungen gemeinsam ausprobieren. Schreib uns vor der Buchung, wenn du unsicher bist.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/online-physiotherapie\/#rf-support-title\">See how individual online physiotherapy works<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit \u00dcbungsvideos kannst du bequem zu Hause trainieren. Erfahre, wie dir Live-Online-Physiotherapie individuelles Feedback gibt und du deine \u00dcbungen direkt anpassen kannst.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1643,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1640","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egyeb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1640","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1640"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1640\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1736,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1640\/revisions\/1736"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1640"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1640"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dnbphysio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1640"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}